Стивен Лаберже. Курс осознанного сновидения. - Сновидения - Библиотека сайта - Земная Магия
Суббота, 16 Декабрь 03, 20.40.45 Главная | Регистрация | Вход

Меню сайта

Форма входа

Приветствую Вас Гость!

Поиск

Наш опрос

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Библиотека сайтаБиблиотека сайта
Главная » Файлы » Сновидения

Стивен Лаберже. Курс осознанного сновидения.
[ ] 08 Январь 28, 23.21.32
Курс осознанного сновидения

Курс это практическое руководство предназначенное для развития способности достаточно часто видеть осознанные сновидения. Он подходит как тем, у кого еще не было подобных снов, так и тем, кто стремится увеличить их частоту. Упражнения курса глубоко погрузят вас в мир сновидений, открыв перспективы новых приключений и открытий. Самоотверженность и настойчивость будут ключами к достижению ваших целей в этом мире. Упражнения основаны на результатах исследований группы Стивена Лабержа в Стэнфордском Университете и Поля Толи в Германии, приведены также дополнительные материалы, взятые из восточных учений, таких как тибетская йога сновидений.

Курс состоит из пяти модулей:
Модуль 1 развивает фундаментальные навыки запоминания снов и понимания их природы.
Модуль 2 начинает развивать непосредственно навыки осознанного сна. Вы научитесь входить в осознанный сон с помощью базовой техники намерения.
В модуле 3 акцент сделан на технике мнемонического вхождения в осознанный сон, которая может сделать его полностью подконтрольным вашей воле. В модуль входят также увлекательная игра "Я помню", которая учит специфической форме внимания, необходимой для успешного вспоминания наших намерений, техника самовнушения, применяемая для умственной концентрации при недостатке энергии и упражнения на сосредоточение и визуализацию.
В модуле 4 вы научитесь переносить свое бодрствующее сознание в мир сна. Методы инициации из бодрствующего состояния дают яркий запоминающийся опыт нахождения на грани между сном и бодрствованием, который иногда называют "внетелесным опытом".

В модуле 5 специальные техники помогут вам стать мастером осознанных сновидений, почувствовать присущие этому состоянию восторг и свободу, вы научитесь продлевать свое состояние, удерживать осознанность и просыпаться по своему желанию. В заключение приводится техника смены направленности сновидений, которая поможет вам развить способность использовать широчайшие возможности, предоставляемые сном.

Ясных сновидений!

Категория: Сновидения | Добавил: Viktor
Просмотров: 523 | Загрузок: 20
Copyright MyCorp © 2016 | Используются технологии uCoz